所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括,个方面,推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡,免费心理咨询

那晓旭

问

所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括4个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

相关问答

#孩子安全感的来源#

#无力感积极心理学会让人体验到不同言语带给我们内心的反应，阳光温馨。来访者经常会用无力感来形容自己的人生状态，可以问问自己这个无力感是自己愿意给的还是被动接受的，试着换一种描述：“虽然我总是有感觉无力，但生活仿佛并不需要我变得很有力量，我的父母为我撑起了一片天，我不需要太努力工作，我也能轻松的享受生活，“这样的描述是否会让无力感更弱，让心情轻松一些呢？# 2个回答

#周末了，希望每个人每天都能开心一笑#

#早安分享：#

#总感觉“低人一等”怎么办？#

#婚姻是在付出和获得中取得平衡，而不是相互消耗。婚姻往往是爱情作为开头，生活作为结尾，没有能力满足基础的物质要求，再好的感情也是空中楼阁。如果把婚姻看作一项经济投资，如果两个人经营得越来越好，那就是值得的，如果越来越差，那就各奔东西，重新开始。我们一定要做婚姻的合伙人，而不是对方的打工人。永远不要低估婚姻的残酷，若自己坚强独立，起码在曲终人散时有养活自己的能力。# 1个回答

#为什么说NPD可怕十大逼疯你行为#

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#过度善良，是一场无声的消耗#

#《每日分享》“21天认知行为训练”#

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