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绝大多数的时候纠结和内耗是一点用都没有的这时候，暂停，中止问问自己需要的是什么如果还能自我干预走出去，去做事，去流动，去创造莫沉沦

绝大多数的时候
纠结和内耗是一点用都没有的

这时候，暂停，中止
问问自己需要的是什么

如果还能自我干预
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莫沉沦

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