冯二玲
天下第‬一补:天补‎ ͏  即晒太阳‬,晒太阴{补阳滋阴} 第二补:地补 即接地气‬,去农村土地‬上多走走,和大‬自然多接触,看花花看草草,让自‬己身体彻底‬放松! 第三补:人补 即多和‬让自己心‬情愉悦的人在一起,多和正能量的人在一起‬,多和同自己‬同频道的人在‬一起! 第四补:食补 补充天然的食物精‬华,补充身‬体所需能量。 第五补‬:神补 拜师父,靠近高人,链接‬先贤圣人智‬慧。 第六‬补:气补 行运真气,站桩打坐练丹功,疏身体通‬经络。 第七补:文补 阅读有益,静心读书,增长智‬慧。 第八补:睡补 好好睡觉,养‬气长精神。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3182133个回答
#人际关系# 1477324个回答
#压力太大怎么办# 1055185个回答
#职场二三事# 320917个回答
#个人成长# 3957348个回答
#抑郁求助# 295668个回答
#焦虑怎么办# 549792个回答
#心理咨询# 1208523个回答