首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
贾素凤
问
所谓的问题故事并不是一个人的全部生活,也许我们会被问题影响,但不会被问题左右。你用来描述问题的语言,只是周围人根据他们的生活经验反馈了对你的认同。因为常问题挡在人和对自己的认识中间,失去了比较好的自我认同。
写回答
提交回答
相关问答
#喜欢自己比喜欢世界更重要#
#无力挽回你#
#如何有效沟通#
#鲜花开在四季 河流流向八方#
#您的婚姻幸福吗?#
#你以为咨询师看到你,实际上咨询师看到你。#
1个回答
#孩子马上中考,不愿意上学怎么办?#
#梦境解析2#
#安全感即是攻击性#
#“笨嘴拙舌”亲密关系里沟通的坑 很多情侣关系出现问题折在“嘴笨”上,遇到一些问题不会说,说不清楚,满嘴抱怨,或者就不说了,导致关系出现裂痕,或者分离。 最长听说的话就是:“你不爱我了,你以前做了XXX事,你以前还做了XXX事,你太过分了。”很多积累的情绪一起爆发,把自己的猜测无数倍放大,变成对方无法消化的情绪。如果对方是个较为成熟的人会消化你的情绪,再去看这件事。如果对方没有力量消化你的情绪,会躲避起来,不去面对你,冷暴力就出现了。而直接争吵会是常态,往往两败俱伤,身心疲惫。 其实最好的沟通方式是把心理的疑虑直接不带攻击的表达出来。如:“这件事我觉得这样做不合适,我感受是XX,你怎么想的?” 如果对方感觉不舒服,表达攻击,需要继续说明:我只是说这件事,不是在否定你这个人。这事我需要你的支持才能梳理清楚。#
相关话题
#感情那些事#
5929494个回答
#人际关系#
2574256个回答
#压力太大怎么办#
1572259个回答
#我需要心理咨询吗#
1316639个回答
#职场二三事#
545757个回答
#个人成长#
10301739个回答
#抑郁求助#
515198个回答
#焦虑怎么办#
1079167个回答
#心理咨询#
2468731个回答
#一句话描述你现在的心情#
2155792个回答
推荐咨询师
53"
林晓燕
持证8年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
59
人
评价
14
条
复购
37%
60"
冯瑞娟
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
121
人
评价
37
条
复购
33%
31"
冯继舟
持证9年
国家二级心理咨询师
山西省 太原市
咨询
415
人
评价
210
条
复购
77%
20"
马丽丽
持证9年
国家三级心理咨询师
山东 东营
咨询
75
人
评价
20
条
复购
33%
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
37
人
评价
11
条
复购
59%
查看更多