痛苦的来源往往是贪著快乐,所有的理念和规则都在说,只有积极正向快乐幸福是好的,一但背离就想摆脱和改变,其实抵抗和挣扎才是免费心理咨询

徐恒

问

痛苦的来源往往是贪著快乐所有的理念和规则都在说只有积极正向快乐幸福是好的一但背离就想摆脱和改变其实抵抗和挣扎才是真正的痛苦来源如果愿意摒弃这样的好坏就能安住在任何的状态里也会发现所有的体验都是好的

痛苦的来源往往是贪著快乐
所有的理念和规则都在说
只有积极正向快乐幸福是好的
一但背离就想摆脱和改变
其实抵抗和挣扎才是真正的痛苦来源
如果愿意摒弃这样的好坏
就能安住在任何的状态里
也会发现所有的体验都是好的

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