这几天在给自己做疗愈，没错，你的咨询师也在解决内在问题。 前天开始，会在冥想中看到一个意象，过去某个受伤的部分，变成了一棵大树，一直向下扎根，很踏实的感觉。后面是曾经保护的部分，演变成了光。整个身体都有一种温暖的感觉。 然后这两天睡眠都特别好，醒来就跟充满电了一样的焕然一新。整个人都充满了活力，也许这就是释放生命力的过程吧。