无论何时当你感到疲惫 请让疲惫在你的身体里休息 就像溪水汇入平静的湖泊 你一直在努力成为别人期待的模样 现在 允许自己仅仅是成为自己 生命不是一场冲刺 而是一场漫长的河流 它有湍急的漩涡 也有缓慢的停滞 在每一个碰撞的河滩上 请不要抱怨你的伤口 那只是你在这个世界上存在过的证据 你不需要向任何人证明你的价值 像山一样站立 像云一样飘散 在温柔的接纳中 你将找到属于你自己的力量 去爱那混乱 去爱那脆弱 你便是光本身