在亲密关系中，一个控制欲强的人，ta本能的想要掌控，也本能的在意对方，无意识的把自己的情绪“栓”在对方那里。在意亲密关系中对方的喜怒哀乐，通常变现为讨好；也控制着、不接纳亲密关系中对方的喜怒哀乐，变现为愤怒、指责、批判… 控制的背后，有个自我认为的“标准、框架”，无意识的控制，让当事人有安全感、存在感、价值感。 说，现在人越来越浮躁；说，我要做自己，什么是自己？每个人都在强调做自己时，怎么不碰撞？ 情绪影响行为，行为影响情绪，塑造了一个人的性格，了解自己，理解ta人。