当面临难受的事情时，通常的做法是忍受，忍气吞声，这样可以有效减少一些及时性的麻烦，俗话说退一步海阔天空，但是所忍受的这些情绪，忍受的这些不能酣畅淋漓地表达出来的愿望，它们就像未完成的事件一样，会积蓄在身心里，不知不觉中就变成了一系列的身心疾病，所以俗话又说，忍字头上一把刀，你扎自己几刀了……