到底什么是好妻子？到底什么样的女人会得到幸福？到底要如何做，才能真切的在关系中感受到喜悦？是学习委屈求全的技法还是在坚持自我的路上无怨无悔？ [NO]好妻子迷思的三重陷阱 1. 角色超载综合征:大数据里，女性平均承载7.2个家庭角色，从厨师到财务。 2. 情感表演悖论:"温柔体贴"的脚本要求正在制造新型情感劳动。 3. 自我湮灭危机:当"妻子"身份吞噬全部自我认知 [胜利]高质量亲密关系的三阶进化 阶段一：祛魅仪式 阶段二：边界重塑 阶段三：共生共创 [拥抱]如果这些出现在生活里： ✓ 为婚姻放弃全部兴趣爱好却感到怨恨 ✓ 精心维护家庭和谐却遭遇情感冷暴力 ✓ 越是努力经营越感到孤独窒息 ✓总感觉自己嘴笨，心理想了，嘴上说的，对方理解的，天差地别 ✓ 总是不敢真正开启一段感情 ……………… 或许该重新审视"好妻子"”好恋人”这个充满时代局限的概念。 我们可以探索一下：基于性别研究的婚姻动力在哪里；一起设计个体化家庭角色方案；进行自我价值感修复的渐进训练。 当你在镜中重新看见自己的笑容时，那个笑容将不再是为了扮演某个完美角色，不再是因为恋人夸奖抑或是孩子的成绩，而是发自本真的存在喜悦。不要惧怕婚姻咨询，它不是否定你的付出，而是帮你找回被角色吞噬的鲜活生命。