我们和所有人的关系核心是自我关系决定的。那么什么是自我关系？自我关系，就是一个人对自己的态度。在当代快节奏、严峻的生存压力下，我们都焦头烂额地忙于处理各种复杂的对外的人际关系，但很少回头内观，好好安顿我们与自己的关系。但其实，自我关系是人际关系的根基。在现代社会文化的影响下，我们更多的是渴求他人的肯定、接纳、认同、欣赏。有的人为了表达自我肯定的心理需求，不得已用假谦虚的方式做伪装，这就产生了虚伪。