当我们以第二人称或第三人称来看待自己时，或许能更清楚地看到自己的状态，从而做出更明智的决策。 如果把自己当成导演，自己又是镜头前的主角，你会更关注周围环境对自己产生的影响，还是自己内心的选择或经历呢？