【个人介绍】

国家二级心理咨询师，现在专职从事心理咨询工作，个案经验丰富，曾多年从事教育培训工作，面向家庭、教师、学生开展团队讲座培训百余场。咨询时长超过1000小时，长期接受个人及团体督导。

我是一个人本取向的咨询师，我相信你的独特性，我愿意无条件的接纳你、靠近你、倾听你，我愿意和你一起看见你本来就有的光芒，也许那份光、那份力量正被痛苦、迷茫所掩盖，我会以尊重、专业、保密、真诚和热情的态度，来共情每一位来访者，倾听来访者的心声。

【受训经历】 

2008/5-2009/8 师从多位名师，参加国家二级心理咨询师培训。

2009/6-2009/12 实习心理咨询师

2008/9 森田课程

2008/9 内观初阶

2008/9 团体心理咨询师课程

2008/11 IHNMA 国际催眠咨询师认证培训

2010/3 知心姐姐热线志愿者培训

2010/3 知心姐姐危机干预志愿者培训

2010/11 林文采老师萨提亚家庭咨询-亲子关系课程培训

2010/11 美国正面管教持证讲师培训

2013/11 学习张日昇箱庭技术课程

2017/7 表达性艺术-帮助被霸凌的青少年

2015/09-2018/09

心理剧系列培训课程

心理剧替身课程、导演课程

心理剧在亲子关系中的应用系列课程

2018/01-2019/01

DVT 发展转化法戏剧培训

2019/1.L.I.V.E 创伤干预的课程

2019/9 WMECC 国际完形咨询师认证课程

2023 中美心理咨询师与精神科医生规范化培训（中美班）

CBT 认知行为技术课程

焦点短程技术课程

案例概念化训练课程

儿童精神学课程

整合式短程心理咨询培训

新版 ICD 和 DSM 的有效应用

【擅长问题】

情绪管理(孤独、自卑、失眠、悲伤)

亲子关系(青春期叛逆、网络成瘾、学业问题、沟通不畅、行为偏差)

人际职场(职业规划、人际关系、职场困惑、团队管理、工作压力)

个人成长(探索及发现未知自我、打通内在卡点、修复创伤、提升自我能量)

【工作人群】

10~60岁匹配度高的来访者(未成年人需要家长同意后咨询)

【咨询风格】

通过真诚、尊重、积极关注等方式，提供足够的支持力帮助来访者重塑健康的自我人格，有能力面对来自现实生活的各种压力，创造属于自己的健康人生。

【对来访者的一段话】

如果你此刻或者最近一段时间都很痛苦、很疲惫，什么没有力气做，或者你感觉很迷茫、很无助、很愤怒，你很想要找个人倾诉就告诉我吧。

如果你想要向内心看看，自己到底怎么了，也想抬头看看，自己想要去哪儿，我愿意做你迷途中的旅伴。我不怕黑，因为黑暗中有着我们广阔的潜意识和真实的自我；我也不怕痛，因为那些痛仿佛人生的裂缝，可以让更多的光照进来。

我坚信倾听是最有力量的陪伴。