【个人介绍】

国家三级心理咨询师，持续学习与实践13年，更是我个人不断成长、反观内心的13年。

在过去5年的全职咨询工作中，在线下咨询室里，深入陪伴了500多位求助者，见证他们穿越情绪的迷雾，重拾内心的秩序与力量。

我深信，每个人都拥有自我成长的智慧，有时只是需要一面清晰的镜子，和一个安全的空间。

很喜悦入驻「情说」平台，突破地域限制，让专业、温暖的心理支持变得更可及。

希望在线上这个新的场域里，能以更灵活的方式，陪伴更多朋友完成这段走近自己的旅程。

【受训经历】

2025年，张沛超精神分析系列培训

2022-2025年，精神分析文献小组

2024年，格式塔觉察训练小组

2022-2023年，南希精神分析三部曲读书会

2022-2023年，李鸣精神分析120讲

2022-2023年，精神分析理论与实务系统培训

2020-2025年，心理咨询师之家督导示范

2020-2024年，心理咨询师之家心理咨询观摩

【擅长问题】

婚恋情感：恋爱困难、情感沟通、情感修复、安全感

个人成长：自我价值感，生命意义探索、人格整合、创伤修复

情绪困扰：完美主义、孤独感、情绪内耗

职业发展：执业选择、职场适应、职场关系、职业转型

家庭关系：依赖与独立、家庭沟通、关系边界

【工作人群】

18岁以上成年人

【咨询风格】

咨询是两个人真诚协作的过程，在生命的深处探索相遇。

我的风格融合认知行为的清晰、精神分析的深度，人本主义的温暖平等；

致力于与你共同构建安全、信任的对话空间，探索困境背后的模式，发展出更有力量的自己，在生活的多方面更自主、自由的应对。

【对来访者的一段话】 

无论你正经历情感的风暴、关系的纠结，或是深陷情绪内耗，自我怀疑等，都可以联系我，让我们一同，为你的内心世界，浇灌出新的可能。

所有的困难和黑暗都可以跨越，从当下开始，让星星之光开始燎原，每个生命都可以活出自己的光彩！