38 s
张东升
国家三级心理咨询
|持证8年
河北 | 石家庄
5.0
婚恋情感
个人成长
服务人数
34
多次复购
0%
平均时长
0
长程个案
1
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个人成长咨询(可系统改善)
¥54 ¥60 /次(60分钟)20次起通话
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简介

个人介绍

国家三级心理咨询师执业资格

省心理咨询师协会会员

曾负责机关工会心理热线接答咨询,为某公益慈善组织做公益心理咨询

主持家庭系统排列工作坊,心理格盘咨询技术讲师

从心下手调节心身健康,情绪释放,化解心结。

青少年学习动力提升与学科纠偏,心理疏导,心理咨询技术程序实操教练。

 

受训经历

三级心理咨询师资质考前培训

家排技术学习。心理格盘技术学习

 

擅长问题

情绪释放技术,家排,心理格盘应用

重度患者家属心理应急干预。青少年学习动力问题

 

工作人群

青少年,家长,家庭五伦:亲子夫妻关系等

 

咨询风格

倾听,转念,觉观,引导来访人自助

 

对来访者的一段话

真诚的您我在线沟通无限。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师张东升的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 情绪压力
累计个案时长
50.50小时
文章
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问答
每缝佳节倍思亲,父母不在了,无处安放的思念
张东升
张东升
咨询师
9个月前
身体来源父母,人类细胞分裂繁殖生长,身体每一个细胞都有父母完整的基因信息,包括所有的列祖列宗的。安在,"我"幸福皆幸,愿忧思莫,趁此年替之际一起来礼敬,愿爱从未远去!祝新年新气象!全文

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旺仔
第4次下单
很好的一个心里老师
24-05-06 23:15:15
旺仔
第3次下单
超喜欢得心里咨询师
24-02-03 21:29:31
第1次下单
老师非常睿智。想长期跟老师学习。
24-01-31 19:42:08
归鹤
第2次下单
老师懂的很多人生哲理,善于开导。赞!
23-12-20 21:29:54
猪猪
第1次下单
有效
23-12-19 11:51:29
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动态
张东升
只有在归零状态,平淡心平常心局外心时,才有可能看到:失去了,恰是得的机或因。难能可贵的是与自己悉悉相关的各种失去时,还可以释然并随喜因由之而得到的人,那便是敞开了大得之道,与大德。凡生活中有此实证者皆可点赞随喜!全文

张东升
君子周而不比 周,圆满,完全接纳顺受,己遇逆而顺受,遇人喜而随喜 比,不满,分别评判高下,己遇逆而不服,遇人喜而妒忌 立,莅,位, 一切当是发生,如是发生。 恰如其分,心中有其位。 立人己立,自在其中。 喜怒哀乐之未发,谓之中; 发而皆中节,谓之和。 中也者,天下之大本也; 和也者,天下之达道也。 致中和, 天地位焉,万物育焉。全文

张东升
凡祈天立命,都要从无思无虑处感格。 孟子论立命之学,而曰:夭寿不贰。夫夭与寿,至贰者也。当其不动念时,孰为夭,孰为寿? 细分之,丰歉不贰,然后可立贫富之命; 穷通不贰,然后可立贵贱之命; 夭寿不贰,然后可立生死之命。 人生世间,惟死生为重, 1曰夭寿,则一切顺逆皆该之矣。 至修身以俟之,乃积德祈天之事。 曰修,则身有过恶,皆当治而去之; 曰俟,则一毫觊觎,一毫将迎,皆当斩绝之矣。 到此地位,直造先天之境,即此便是实学。 汝未能无心,但能持准提咒,无记无数,不令间断,持得纯熟,于持中不持,于不持中持。到得念头不动,则灵验矣。 余初号学海,是日改号了凡; 盖悟立命之说,而不欲落凡夫窠臼也。从此而后,终日兢兢,便觉与前不同。前日只是悠悠放任,到此自有战兢惕厉景象。 遇人憎我毁我,自能恬然容受。全文

张东升
我允许 任何事情的发生 我允许, 事情是如此的开始^,如此的发展^,如此的结局。 因为我知道,所有的事情, 都是因缘和合而来, 一切的发生^,都是必然, 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的,只是自己,我唯一能做的, 就是允许。 我允许 我升起来这样的情绪。 我允许, 每一种情绪的发生,任其发展^,任其穿过, 因为我知道,情绪只是身体上的感受,本无好坏。 越是抗拒^,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我知道,我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻,我唯一要做的, 就是 全然地允许^, 全然地经历^, 全然地体验^, 全然地享受。 看o,只是看。 允许一切\如其所是。全文

张东升
所有的思量计谋策略与情绪冲突,都会回到自己这来对付自己,作用力与反作用力。爱的找寻不需要这些,只要觉知,活在当下,没有分别与评判。当对面的人评判您,或无视您,如果您产生自我评判自我保护而抗拒不满,这时的自己就高高在上,又会引发与对面无数个的人事物形成对立,爱荡然无存,只剩争伐与冲突,远离背离了寻找爱的本意初心。所以不满,优越感,嫉妒心,会失去爱!全文

张东升
自卑心表现:傲慢,看不上,顶牛不服,气不过压抑,优越感高人一等,自命不凡,自尊心重情绪浮躁等。或自认低贱,怯懦,害羞,要面子,怕交际,怕见陌生人,或某个特定的重要他人,遇到困难畏惧压力大,做事提前设限,负信念等等。 产生自卑心态背后深层有着重要的意义,当事自卑者通过这种心态获得自我平衡,安全感。但日常生活实际满意幸福感降低或受影响,应及时发现觉醒,所以觉观心念情绪,自然释放…全文

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