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简介
国家二级心理咨询师
【受训背景】
*学习意象对话八年，并参加意象对话初级班，中级班，常年在地面意象对话小组成长。参加过家排工作访、意象对话深度体验班、两性关系工作坊、情绪体验工作坊、情境体验工作坊、还有释梦成长工作访、绘画、心理咨询实战等工作坊。
*持续接受同辈及意象对话水晶级老师个人分析
*从14年持续参加意象对话珍珠组织的地面成长小组
*从19年持续参加意象对话水晶级老师一年两次的网络成长小组
*个人体验超过2000小时 *从20年起持续参加壹心理的心理咨询师之家的案例督导
*21年参加一年的意象对话咨询师特训班
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
问答
问
不小心伤害了最喜欢的朋友怎么办？
一直有一个特别喜欢的朋友，对她的感情非常深，真正把她当朋友，会照顾她的冷暖，什么都会先想到她，对她特别好。
但是她也有自己的生活，在她心目中我可能只是之一而不是唯一。所以会时常感觉在这段关系里我付出的比她多很多，但是也非常想要她把我再看成更重要的人。
虽然比起其他人，她对我已经很好了。
但是昨天因为一件小事，我有点失望，居然对她说出了那句在心里很久的话：“不要把我对你的好当初理所当然。”
说完之后我就后悔了，因为我知道她不是这样的人。她也很震惊不知为什么我会说这种话。虽然我事后马上和她道歉了，她也说了没关系，但不知她怎么想的。
真的很想她对我更好一点，但是又不知怎么表达…
答
段跃红
咨询师
3年前
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QN
和段老师聊完之后，觉得倾吐了好多重担和挤压很久的秘密，现在感觉有动力多了！谢谢段老师！
22-06-11 20:27:32
哈哈哈哈哈
第1次下单
段跃红老师给出的意见非常有效，并且也给予了我很大的鼓励，小九的服务也非常周到，下次有问题还会再来的～非常感谢😁
22-04-08 16:58:33
大可爱
第4次下单
咨询效果挺好的，满意
21-09-19 14:38:55
宁夏
第1次下单
挺专业的，反思了挺多
21-06-25 20:08:23
是我
第11次下单
有你陪伴真好！
21-05-16 12:18:52
动态
段跃红
当孩子还不会走时，这个阶段的孩子需要培养的是“信”的心理品质，怎么爱孩子都不过，关键是让孩子内心感受到，这个世界是美好的，自己是被善待的，自己是值得的……。这个阶段切记不要认为孩子太小，他啥也不懂，不怎么理孩子，让孩子经常一个人待着！
当孩子开始蹒跚学步，并学会了走路时，这个阶段的孩子最需要的是探索，培养的是“行”的心里品质，孩子尝试摆脱妈妈的怀抱，什么都想自己做，这时候最考验妈妈，因为抱在怀里孩子是很安全的，下去尝试，妈妈会害怕孩子磕着、碰着……，妈妈能不能耐受住就很关键，当孩子想探索时，鼓励孩子探索，孩子想回到妈妈怀抱时，及时给到孩子！
总之，就是从孩子内在心里需要出发去养孩子，而不是以妈妈心情还做！
的确，养孩子是对自己的修炼！全文
段跃红
最大的苦是无明之苦， 很多时候我们以为我们在行使英雄主义，正义等等。但是当我们看到真相，会有失落和悲哀。原来我们是剧中人，原来我们也是演绎这个故事的一部分，我们也参与了演绎。
我觉得，一个人真的有了苦，才会决心走出这个苦，把这个痛苦的来龙去脉搞清楚，寻找新的道路。所以有的人，可能走着走着就离开了，我觉得这样挺好的，那就是她还有的选，苦还没到那个程度，还有很多向外寻求的方法，很多应对可以用。
我们怎么生活，怎么选择，都不是错，都是自己的选择。但是真的升起那种精进的心，脱离无名的苦，那么，你要有决心，能坚持、坚定的走下去。全文
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