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王晓辉

问

学习不是简单的模仿别人学习是发现一个更好的自己

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不是简单的模仿别人

学习
是发现一个更好的自己[玫瑰]

1温暖

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#怎样建立和谐健康的情感关系？#

#团体活动带领——总结思考今天带领活动，做测试，这个过程中如果关注参与者的的收获，在设计活动过程就要一步步推进。而这个收获很多人并不需要，需要的是舒服的体验，放松，并不希望成长。有时候做活动可能越浅越好，很多人生活已经很疲惫，并不想再去思考人生。#

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#实现全面个人成长的十二法则#

#不逃避真实，逃避真实等于杀死了真实的自己#

#不要去了解女人，因为女人都是疯子。 ——— 弗洛伊德#

#觉察的魅力#

#所以我们应该怎么通俗地跟人解释心理咨询？心理咨询就像整理房间，这个房间杂乱，充满各种各样的情绪和负性事件，当我们站在房子中间，想整理的时候，会很难受，本能地想回避。心理咨询给此时的我们一个机会，让我们在咨询师的支持和陪伴下，有勇气看见、整理和打扫我们混乱不安的“心灵房间”。在一段安全温暖的咨询关系里，我们开始体验感受，认真看见我们内在的“空间”。我们开始倾诉内心，就像整理和收纳“物品”，让内在恢复井然有序。#

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