幸福婚姻从来就不是一个完美无缺的结合,即使彼此感受良好的伴侣,们在脾气,爱好,家庭观等方面仍然会有显著差异,也会爆发冲突免费心理咨询

杨秧

问

幸福婚姻从来就不是一个完美无缺的结合。即使彼此感受良好的伴侣，ta们在脾气、爱好、家庭观等方面仍然会有显著差异，也会爆发冲突。与不幸福的伴侣一样，他们也会为金钱、工作、孩子、家务、性以及原生家庭而争论。神秘之处在于，ta们知道怎样巧妙地渡过这些困难，并使他们的婚姻保持幸福与稳定。号称“婚姻教皇”的约翰·戈特曼，在长达40年的时间里，对3000个家庭、700对新婚夫妇进行了深入研究，他发现没有哪两桩婚姻是一模一样的，但幸福的婚姻往往遵循了7个法则： 1. 完善你的爱情地图——爱ta，就要了解ta 2. 培养你的喜爱和赞美——过去的美好，此刻的欣赏 3. 彼此靠近而非远离——情感储蓄，用心聆听 4. 允许伴侣影响你——亲爱的，你说了算！ 5. 解决可解决的问题——以温和开场，以妥协收场 6. 化解僵局——学会带着问题一起继续生活 7. 创造共同意义——尊重彼此的梦想

1温暖

相关问答

#一个人，珍惜你的程度，有时并不取决于你为Ta做多少事，而取决于你有多大价值和多重砝码。而你的价值和砝码，往往来源于你自己的核心竞争力。这核心竞争力，就是你的赚钱能力+处事能力+博弈能力的综合。当你的综合价值，让一个人背叛你时，感到疼， Ta在做很多选择时，都会考虑你的感受。若你的综合，让一个人离开你时，毫发无损，Ta在做很多事情时，根本不会考虑你的感受。你对Ta越有价值，对方越不容易离开你。这是人性的弱点，也是情感的博弈。#

#心若改变，外在的你也跟着变#

#如果把自己的愤怒隔离在外，就不能体验达到修通的成果。就好像自己身体的一部分，越是要赶走它，它越是会回来。我们无意识的对待愤怒的态度和方式，决定着我们在他人面前种种防御和不自主的重复某些自己不想要的行为。越是看到自己深层的这些内容，越是更加的轻松。#

#你相信什么，就会吸引什么#