首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
朱艳秋
问
内在先觉醒,外在才会真正改变!
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#人生三件事#
#著名心理学家荣格经典心理学名言#
#做自己 无谓风雨#
#虽然不能赋予你特殊的能力 但能够帮你寻找你的特长#
1个回答
#工作和感情不一样#
#孩子是最好的礼物#
#早安分享:#
#第468天 用 身 体 聆 听 心灵的三种过程中,我们的思维过程可以通过语言文字去沟通,身体过程和情绪过程也可以在身体层面、情绪层面去沟通。只是我们太容易活在思维、语言和文字中,认为这是唯一有效的沟通方式。一旦你发现可以在身体和情绪层面去感应对方,你就可以不断去练习这些方式,于是会变得越来越敏感。 用身体去聆听对方的感受的方法是:我会全神贯注地听对方讲话,同时留一部分注意力在我的身体上,去留意我身体的各种感受以及各种情绪,并通过身体感受和情绪情感,一起去判断对方在向我传递什么信息。这就是有意识地在聆听对方的思维、身体和情绪这三种过程中的信息。思维可以骗人,而身体和情绪不会,所以当能聆听到身体和情绪的信息时,就可以更好地去判断。 无论是想听到对方的思维,还是情绪与感受,你都需要放下你的自恋,就是放下你的所有预期和目的,这时才可能发生与对方的相遇。如果你在这个过程中太着急太自恋,那么你遇到的,就只是你的东西,而不是别人的。#
#【娜时花开】 不论是在亲密关系里 还是在事业伙伴关系里 彼此身份不清晰,定位模糊 就会引起不必要的能量耗散#
1个回答
#不要放弃对自己的爱护#
相关话题
#感情那些事#
7231776个回答
#人际关系#
3109797个回答
#压力太大怎么办#
1816849个回答
#我需要心理咨询吗#
1492665个回答
#职场二三事#
644749个回答
#个人成长#
13537651个回答
#抑郁求助#
612526个回答
#焦虑怎么办#
1335918个回答
#心理咨询#
3090916个回答
#一句话描述你现在的心情#
2654858个回答
推荐咨询师
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
487
人
评价
186
条
复购
63%
52"
高越
持证12年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
3
人
评价
0
条
复购
33%
17"
刘世淑
持证16年
国家三级心理咨询师
山东 青岛
咨询
227
人
评价
55
条
复购
54%
53"
蔡善根
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
768
人
评价
283
条
复购
65%
53"
陈晓娟
持证19年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
39
人
评价
14
条
复购
33%
查看更多