在每一个不舒服很难受的时候,跳出自我,把你自己的肉身和灵魂当成另一个他人,观察一下这个称为我的这个东西,他感受到了什么,免费心理咨询

刘学影

问

在每一个不舒服很难受的时候，跳出自我，把你自己的肉身和灵魂当成另一个他人，观察一下这个称为我的这个东西，他感受到了什么，他为什么不舒服，他为什么很难受？

在每一个不舒服很难受的时候，跳出自我，把你自己的肉身和灵魂当成另一个他人，观察一下这个称为我的这个东西，他感受到了什么，他为什么不舒服，他为什么很难受？

3温暖

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#咨询的目的是让来访者感觉到自己越来越有力量而不是感觉越来越虚弱，而这份力量本就来自来访者自身。咨询室里，咨询师需要有三只眼，看自己、看来访者、看主体间互动。#

#我生性愚拙，因此活得很用力，总想着以勤补拙，掩援天憾。但人性浮躁，我终不能幸免。我常觉得欣慰的是咨询后，有心人会特意给我好评，我很珍惜，也时常看看。那种被尊重和认可，让我觉得自己还不错，哈哈哈，直到昨晚，再次看完那些评语。新添的那条突然让我想起了鲁迅说过的那句话，“我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢地我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀，优秀的人更懂得尊重别人。” ——感恩遇见，是你们予我再次成长的机会。#

#做大格局的妈妈# 1个回答

#放过别人就是放过自己#

#认知和失调#

#主动寻找他律是优秀的表现#

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