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那晓旭
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小改变也许没那么吸引人，但它是一种可持续的成功。 在人们想做出的大多数人生改变中，有时采取小行为也许会 比大胆的行为更有效。对任何事都抱有不做大事就干脆放弃 的想法，只会让你苛责自己、充满失望。
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#纠结，就是内心中两个或者多个小人儿在打架。 有些纠结，是成长的必备而有些纠结只是自我能量的消耗。 当我们不能确定这是哪一种纠结的时候，处理方法是多种的。比如： 1.把纠结留给未来，相信船到桥头自然直，相信过了这村，还有那村。一如考试时，不因为一个难题而止步，而是先把会做的做了。 2.与纠结和平相处。比如要跳绳的时候却发现绳子上打了个死结，怎么都解不开。可是那又怎样？解不开就解不开吧，它并不影响跳绳。而且，它还告诉别人：这是你的专属跳绳。 3.找人帮忙，拆开纠结。如果一根“跳绳”有太多疙瘩，它终究会影响使用不是？那就求助。就像小时候找到妈妈，看她手把手教你一点点拆开。#
#爱是千古话题#
#【2024.5.9分享】称心#
#让时光在外慢点吧#
#温暖亲切，用心聆听#
#申请请假三天的通知#
#蒋勋在《孤独六讲》中说：“孤独没有什么不好，使孤独变得不好的，是因为你害怕孤独。” 其实孤独都是衬托出来的。 感到孤独，是感到一种被群体排斥、不被周围人喜欢、不能和人分享自己的个人感受，或是像个异类一样与周围环境格格不入[脸红] 简而言之，孤独，几乎等同于“社交失败”[叹气] 没有人喜欢失败。看着别人晒出的亲友簇拥的快乐，一人独处的你会羡慕、嫉妒，会在内心发出一种自我批判的声音： 我到底是怎么了？为什么手握几百个电话号码，却找不到一个可以吃饭的人？为什么好像大家都是快乐的，唯独我不是……[流泪] [礼物] 这种自我批判甚至让你来不及思考“此刻是否真的需要一个人陪”，便陷入了消极、失望、无所适从的情绪中[拥抱] 而这种对自己的“失望”以及被隔离在热闹之外的“恐慌”，大概才是“每逢佳节倍孤单”的根源#
#元宵节快乐！#
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