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石广朋
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现在和别人的交往,其实就是一场游戏,你不要入戏太深,扮演好自己的角色就可以了,他目前的一些想法和感受,和你没啥关系,对你以后也没啥影响
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#生活中,当一扇幸福之门关闭时,另一扇门便会打开,而我们却往往长久地注视着那扇关上的门,而忽视了那扇为我们新开的门,很多人事后想想,很不值得,但很少有人能在当时的情景中做出明智的选择,这是为什么呢? 这和我们的心智模式有关,当你发现生活中经常出现类似事情,说明您需要提升自己的心智模式,否则你依然会用旧的心智模式应对,很容易陷入再次的消极循环中。#
#看见我自己~#
#深度的觉察分析有助于更好的了解自己,当我们敞开心灵拥抱信任时,美好的生活就会徐徐拉开序幕。——致所有的来访者#
#努力冲破外壳的过程#
#艾森豪威尔法则 目的:分清主次,高效成事。 凡事都要有主次之分,当很多事同时出现时,就需要分个轻重缓急,这样你做起事来就不会乌七八糟一团乱了。 例如: 明天就要考试了,今天先好好复习,其他事情可以延后再做。 例如: 吉他、跳舞、画画你都想学,但是没有那么多精力同时学,那么就可以先列个计划表,从最喜欢的开始学。#
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