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刘珍
问
放下就是允许问题存在,只要不与生命对抗,痛苦就会减少。 在禅学中放下的意思是:请别再依附任何事,任何想法,事物,事件,特殊的时刻或者欲望,完全接纳当下所呈现的状态,让事物以其本来面目存在,放弃以强制,抗拒或挣扎来交换更强有力、更美好的状态。放下类似于不执着,尤其是不执着于结果,不再紧抓我们想要的,已执取的或者必须拥有的,不执着于我们最痛恨、最厌恶的事。
1温暖
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#对女性来说,安全感直接影响自己的生活状态, 尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。 没有安全感的人,在爱情中往往越渴望对方爱自己, 越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方, 越是怀疑自己,担心被抛弃,直到亲手推掉属于自己的幸福。 把自己的安全感建立在别人身上, 就像缘木求不到的鱼,往往让人更不安。 唯有向内看,找到安全感缺失的根源, 用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感, 并学会给自己安全感, 才能过上内心笃定的生活,收获“稳稳的幸福”。 真正的安全感,是找到自己的精神维度,从而免于灵魂的漂泊。#
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#秋天蒙蒙细雨霏霏地下,可爱的小雨滴在空气中自由的游荡,捧一杯热茶隔窗观雨,透过茶雾房间弥漫着淡淡的的花香…… 我想起大家电话那端提起的种种爱情,总是既温暖又忧伤…… 虽然说所有人都有权拥有健康的亲密关系,然而,有些人可能中亲密关系中,长年累月地忍受着过度批评、责怪和怒火之后,大部分都开始质疑,自己是否真像对方口中说的那样不堪? 我想告诉你啊,虐待性的亲密关系会导致你失去自我,那才是终极的孤独。#
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