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冯月芹
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当人们选择关注自已不好的一部分时,就陷入了自我不好的自卑恶性循环的漩涡。
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#你的伴侣不是你快乐的来源或者是痛苦的起因,你自己才是。[烟花][烟花][烟花]#
#“一个柔弱的,不能够去拒绝别人的人, 慢慢的会被别人侵蚀自己的边界, 不断消耗自己去令周围的人满意, 甚至从一开始,就无法为自己而活。 愤怒和攻击性都被深深的埋葬在内心, 反过来, 自己就不得不为那些无法说出口的拒绝, 勉为其难的付出, 还有压抑的攻击性买单。 要么用自己的身体…… 要么用自己的精神…… 要么用自己最亲密的关系……”#
#每件事都那么新鲜,那么质朴,就像它们刚来到这个世界上一样#
#创伤、成长会送给我们苦难,也赠送我们坚强与成熟。#
#男女之间送礼物,其实是什么呢?#
#你生来与众不同。 现在你所拥有的思想,灵魂,精神,是任何时刻、任何地点的其他人都不曾拥有的。 #
#与孩子一起成长#
##原生家庭# 我们曾被父母伤害,他们曾让我们遍体鳞伤,让我们深感痛苦,绝望,愤怒,无助,他们是我们成长中的坏客体,这是事实。 如果我们的防御太强,压抑太深,对父母的愤怒和憎恨无法被自己感知,无法被他人看见和理解,无法哀悼曾经的伤害,对坏客体的原谅也无从发生,也无法在现实层面原谅父母。 “原谅绝不是忘却,一笑置之。恰恰相反,原谅的基础是记忆,记起发生过的事件及其伴随的情绪,并以此记忆为基础,做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。”#
1个回答
#第1184天 海灵格谈母亲#
#我在,一直都在,不离不弃。#
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