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罗微
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虽然这个过程充满艰辛,但我们也会从中收获许多意外与惊喜!
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#冷暴力是暴力的一种,通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。 在感情中,经常使用冷暴力的人,大多是逃避问题的人,不想面对,不想解决,不想担责任,于是便用沉默来应对。 感情遭遇问题,自然可以先冷静,让理智回归,而后再解决。 但长时间毫无回应和作为的冷静,实际上却是冷暴力,对方假装大度给你机会反思,真相却是无言的伤害。 感情中最怕的不是吵架,而是吵不起来的冷爆力。 殊不知,冷暴力伤人无形,最是痛彻心扉。 当爱遭遇冷暴力时,我们一定不能放任不管,勇于面对,正面解决,才能良性沟通,让爱情之树常青。#
#第157天 自 我 承 担 当我们遇到一件不如意的事情,通常有两个努力方向,要么控制他人让他人符合自己的意愿,要么改变自己的想法接纳他人。 正确的做法是:直面问题,对自己的情绪承担100%的责任,不试图通过控制他人来平复自己的心情。#
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#五句话 送给不自信的自己#
#来访: 有一种人是那种卖惨求同情的,他们确实很悲惨,当你真的对他们好时,就完成了他们卖惨的目的,那时你会发现,他们很有能力吸引到帮助,但他们没有亲密关系,他们只能自顾自说自己,满足自己的需求,而你?谁啊,他们没有能力共情别人的喜怒哀乐,所以熟悉他们的人会选择远离 分析: 一,生活中很多这样的人,用之前的一位老师的话说,也会有很多人掉坑里,而坑里也有两种人, 一种人是幸福+善良,那这段人际关系就是白雪公主社会化的过程 一种人是不幸+善良,也就是内心情感匮乏的奉献型,生命早期没有得到很好的呵护滋养,例如有坏妈妈,那看到可怜的人会把自己变成好妈妈 二,挖坑的是什么人呢,一定是获益于这种行为才会形成模式,有这种模式的人可分为三种, 一种悲伤+善良,灰姑娘, 一种悲伤+不善良,可怜人有可恨之处 一种不悲伤+不善良,反社会人格或倾向 三,怎么办 更好的理解自己和他人,适度的付 出,有边界意识,有底线,有原则,#
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#嫉羡与嫉妒的区别,看看你在哪个心理位置#
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#在婴儿的非言语沟通中,无论是什么引发了父母的调谐性反应,都会被婴儿纳入到“规则”之中;同样,无论是什么会激起父母的厌恶性反应(或者并没有被注意到的),都会被婴儿排除在“规则”之外。#
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