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刘妍
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身体健康,“身体是革命的本钱”是中国人的智慧,也适合世界所有人。谢谢自己的身体,每一天都在正常运转,爱护身体注意膳食营养、规律作息生活。保护头脑,每天接送大量的信息,需要认识、思考、总结等等。照顾情绪,情感、直觉、感受,情绪需要管理,并不是不让有情绪或发脾气,该有的自然会有,该出的情绪发出来憋着不出对身体不好又不是木头人。合理的表达宣泄是正常的。
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