极端思维,非黑即白,非全即无,认知扭曲,免费心理咨询

郭艳丽

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极端思维，非黑即白，非全即无，认知扭曲

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相关问答

#金桂飘香，岁岁重阳！#

#从“随便”到“我想要”，只差这一个改变#

#女人对亲密关系的误解（14）建立亲密关系的时机非常重要。有的女人会把亲密关系当成解决自身现实问题的捷径，比如当自己失恋了，内心空虚寂寞的时候，赶紧找一个人开始新的恋情，以缓解那一时刻的痛苦煎熬；或者觉得自己一个人为生活奋斗实在太苦了，干脆找一个人，自己就不用那么受罪了。但是“看似上天赐予你的礼物，其实背后都标着价格”，而亲密关系正是人生最昂贵的礼物。亲密关系的最大代价是情感，而情感的效应是持久的，情感的伤，痛苦三两个月算是最轻的，一辈子走不出来也不是没有可能。所以，建立亲密关系的时机一定是你对自己有足够的了解，知道自己到底想要什么，同时你必须处于平稳的状态下，避免饥不择食，事后后悔。# 2个回答

#咨询中不能太急躁#

#无条件的爱#

#如何让孩子感觉自己被深爱？这3句话要频繁说（上）#

#累了就休息#

#别高估你和任何人的关系#

#为何爱会伤人#

#美好的音乐#

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