极端思维,非黑即白,非全即无,认知扭曲,免费心理咨询

郭艳丽

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极端思维，非黑即白，非全即无，认知扭曲

极端思维，非黑即白，非全即无，认知扭曲

相关问答

#这要看从哪个角度说了。一束光照进黑暗，那么对于黑暗来讲，它就有罪，因为它是异类，因为它会打破黑暗。但对于在黑暗摸索的人而言，它就是希望。而就昼夜更叠而言，黑暗不是永远，光亮也不是永恒。黑夜有璀璨的星辰，白昼也有中人们也不愿在骄阳下炙烤。所以，万事无绝对。而你在纠结为什么黑暗太重的时候，或者可以回头看看愤怒源于何处。#

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