0571-288834323
陈维军
问
把自己照顾好，是一个非常重要的能力。
一个人的时候，只有在照顾好自己的情况下，才能面对当下的困境。所以尽量卸下过多的责任，将自己照顾好，做一些让自己开心的事情，提高自己的能量。
在关系里，能把自己照顾好，就不会向对方投射过多的期待，也不会因此感受到期待落空的痛苦，便能够避免很多亲密关系中的矛盾与争吵。——我的咨询笔记
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6851189个回答
#人际关系# 2953631个回答
#压力太大怎么办# 1743680个回答
#我需要心理咨询吗# 1440414个回答
#职场二三事# 614748个回答
#个人成长# 12594555个回答
#抑郁求助# 584810个回答
#焦虑怎么办# 1261860个回答
#心理咨询# 2902786个回答
#一句话描述你现在的心情# 2503726个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
