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冯雅琪
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就像世界上找不到两片一样的树叶,每个人的心理世界也是形色各异,大不相同的。 遇到能懂自己的、情绪能共振的人是一种幸运和幸福。不理解、有冲突的关系其实才是生活的常态。 彼此尊重、边界清晰、换位思考、以诚相待这些原则会在人与人之间搭起一座连接和沟通的桥梁
1温暖
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#生命誓言是指, 你感到难以承受的痛苦, 发誓永远都不会让自己再处于这种境况中。 你将尽一切可能避免它在未来发生, 不管需要付出什么代价。#
#我们为了逃避痛苦,都做了什么?#
#以自己的节奏,过好每一天#
#南风效应:温暖的力量有时更强大#
#哲学家亚里士多德曾说: “阴暗心理的人之所以痛苦,是因为折磨他的不仅是自己本身的失败和挫折,还有别人耀眼的成功。” 这种喜欢攀比、嫉妒的性格,不但不利于孩子建立良好的人际关系,也会削弱孩子人生的幸福感,总盯着别人,不能安心享受自己的生活。 新学期开始了!开展更多心理健康课帮助更多青少年!感恩所有来访者对我们的信任支持和厚爱![爱心][爱心][爱心]#
#如果生活的要义在于追求幸福,那么,除却旅行,很少有别的行为能呈现这一追求过程中的热情和矛盾。不论是多么的不明晰,旅行仍能表达出紧张工作和辛苦谋生之外的另一种生活意义 我们从旅行中获取的乐趣或许更多地取决于我们旅行时的心境,而不是我们旅行的目的地本身 #
#纠结,就是内心中两个或者多个小人儿在打架。 有些纠结,是成长的必备而有些纠结只是自我能量的消耗。 当我们不能确定这是哪一种纠结的时候,处理方法是多种的。比如: 1.把纠结留给未来,相信船到桥头自然直,相信过了这村,还有那村。一如考试时,不因为一个难题而止步,而是先把会做的做了。 2.与纠结和平相处。比如要跳绳的时候却发现绳子上打了个死结,怎么都解不开。可是那又怎样?解不开就解不开吧,它并不影响跳绳。而且,它还告诉别人:这是你的专属跳绳。 3.找人帮忙,拆开纠结。如果一根“跳绳”有太多疙瘩,它终究会影响使用不是?那就求助。就像小时候找到妈妈,看她手把手教你一点点拆开。#
#又一个一万奖金#
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