得学会读懂言外之意,免费心理咨询

罗丹

问

得学会读懂言外之意

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1温暖

相关问答

#我问过一个不开心的朋友，你过去什么时候最快乐？他说，“一个人无忧无虑地在水库边钓鱼的时候。”，我在想到底是什么让他快乐？“一个人”？还是“无忧无虑的钓鱼”？还是“水库”？探究他曾经的快乐，是为了找到现在“不开心”的原因，我很快找到他的压力源：人际关系。这时需要思考如何改变人际关系，让情绪转为动力。其实知道自己有情绪，理解情绪的信号，最后如果还能做点事情缓解这个情绪，情绪就心满意足地离开，转成正面情感，给你鼓劲了。#

#生命是一張拼圖，你能說哪一塊最重要嗎？# 2个回答

#放弃的时机要比开始和坚持跟重要#

#与原生家庭和解，与自己相拥#

#喵，分析分享#

#生命的意义就是此时此刻# 1个回答

#婚姻家庭是人生的修道场#

#一切都要循序漸進#

#破解“你追我逃”的依恋密码#

#第487天无欲则刚世间没有哪样东西该被屏弃。它在，就一定有它在的道理。就比如，苦的存在，是为了让甜更甜。 —— 野说凡人都太在乎自己的欲望，才会在乎别人的反应，求而不得，就会感到很受伤；你贪心的少，别人就难以找到和利用你的欲望，实现他的目的。烦恼都是自找的，越贪心，越脆弱，越在乎自己，越痛苦，越想得到，越失去，伤害皆因为贪欲，欲望越少的人越无敌。所谓，无欲则刚……#

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