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高翔
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生活的真谛是必须面对现实,而我们很多的苦恼,往往源于不能面对和接受现实。 有些人由于在现实中,遭遇了失败或者严重挫折,很可能找上逃避现实的道路,他们可能沉溺于过去的痛苦回忆,或者固执地坠入未来的想象,他们在回忆和想象中生存,久而久之,对想象和回忆形成依赖,形成依赖想象与脱离现实,恶性循环。 人面对现实需要勇气,但逃避现实并不困难。心理咨询的重要任务之一,就是帮助求助者回到现实中来。
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