外在的世界我们无法掌控,但内在的世界完全掌握在自己的手里,他人的评判就是练习拿回自己力量契机,把注意力放在自己身上,把时免费心理咨询

那晓旭

问

外在的世界我们无法掌控，但内在的世界完全掌握在自己的手里。他人的评判就是练习拿回自己力量契机。把注意力放在自己身上，把时间、精力用在自我发展上，为自己的感受全权负责。

1温暖

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#“不被重视的感觉，很可能是你潜意识里故意的。因为对别人的言行，有很多可能的解读，为什么你非挑中这一个呢？” “很多人回应自己的需要，常采用无效策略，所以才没办法让别人满足你。要爱自己，先要真正理解：我内心到底缺的是什么？ ——《懂比爱更重要》#

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