判断一个人心理是否健康,关键并不是看他的情绪是积极或是消极,而是看他的情绪能量是固着的,还是流动的,越是心理健康的人,无免费心理咨询

姜丽敏

问

判断一个人心理是否健康，关键并不是看他的情绪是积极或是消极，而是看他的情绪能量是固着的，还是流动的。越是心理健康的人，无论怎样的情绪感受，他都能以一种“流动”的姿态去面对。当一切感受能够流动起来之际，人的状态就能得到改善。

1温暖

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#在单一的家庭文化中长大的孩子，因为被安排太多，被保护太多，也就是被限制太多，他们在后来进入社会人际环境中时会被动，依赖，表面化，不在场，与人有隔膜，会丧失生命的原初冲动，没有动力，失掉自发性，没有创造力。他们经历人生，像是走一个过场。因为活得不好，活着本身就成了问题。#

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