判断一个人心理是否健康,关键并不是看他的情绪是积极或是消极,而是看他的情绪能量是固着的,还是流动的,越是心理健康的人,无免费心理咨询

姜丽敏

问

判断一个人心理是否健康，关键并不是看他的情绪是积极或是消极，而是看他的情绪能量是固着的，还是流动的。越是心理健康的人，无论怎样的情绪感受，他都能以一种“流动”的姿态去面对。当一切感受能够流动起来之际，人的状态就能得到改善。

1温暖

相关问答

#接纳不完美#

#人生的路每一步都有意义#

#所谓心理防御机制，就是我们为逃避痛苦而对自己撒的一个谎。也许短期可以回避一些麻烦。然而随着时间流逝，长期积累下来的困境如果同时再现，我们便无处可躲、无处可去。堵，不如疏！心理的保健与身体的保健同样重要！切勿无视自己生活中的问题，主动沟通与解决才是正确的打开方式！# 1个回答

#不值得定律#

#恐惧的内心#

#行动是最好的答谢#

#今日分享～#

#幸福的方法#

#接纳已经发生的，才能改变！#

#如何让自己从低落情绪中解脱出来#

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