我很忙
15回答
总是很容易跟别人比,但又不是全部的人,虽然身边的人都说我优秀,我就是很容易嫉妒别人,内心自卑又自信,总是很容易怀疑自己,
16温暖
15条回答
找到自卑而自信而自我怀疑的根源,修通过往的情节, 能够帮助你更加深度的进行自我理解,以至于自我的成长。
了解自己是一辈子的事情。
发现问题,找到合适的的咨询师合作解决问题,不止别人说你优秀,你自己也会觉得自己很优秀
从精神动力视角分析,身边的人都说你优秀,但可能你的生命历程里发生了很具有影响力的指责,否定,导致你自卑,你内在自恋且具有攻击性。更深层次的理解自己,在理解接纳的基础上进一步整合
过度的自负,都是自卑的表现。你需要找到内心自卑的源头到底是什么,才能解决问题。可能是你觉得自己并不足够优秀,对自己获得的成绩和赞美,有种随时会失去,被打回原形的担心吧,内心有种深深的担忧? 当然,只从你这几句话,是没办法真正了解你的内心的。来找我聊聊吧,我陪你一起,找找问题的根源
老师我觉得你说的这些都没用,因为你这个特别官方
韩韶改
咨询师
3年前
人生而自带价值! 设定人生的一个一个目标,向着标杆直跑,别人就影响不了自己了。
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