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彭充
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被爱的秘密(六) 不爱你是不需要原因的,爱你才需要原因。把这个基础弄清楚了,一切问题都简单了。虽然你很不甘心,但依然需要接受这个现实。 然后才能去考虑:如果你想解决矛盾,如果你想实现被爱,就去想想怎么提供给对方更多的自尊或自尊的可能,你就能实现被爱的目的了。 你觉得很难或不想,也没关系。你只需要认真的给自己足够自尊就可以了。然后,原谅别人并不想爱你的那些时候。你能给自己的自尊越多,你对爱的需求就越少。
1温暖
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#今天平台公益留言中再一次出现了,某位来访者同一问题的多次留言,看上去稀松平常,其实是刻意为之 他不厌其烦的重复一方面是想引起咨询师们的注意和共鸣,但实质上是为了掩盖真实的同时在再次回味那难以启齿的感受 现实生活中,大部分人都带着面具从未认真倾听过内心的声音,更不愿勇敢地表达自己真实的想法和感受 迫于环境和自我保护,往往习惯在生活中瞻前顾后,将自己的真实感受置于可能带来的冲突和争议之下。认为坦诚直白,会迎来他人审视或敌意的目光 所以选择掩饰感受,强调道德规范 但我个人认为既然选择来咨询,坦诚是一切信任的基石。其实没有什么值得你压抑自我,委曲求全。如果愿意以善意的方式,真诚的表达和沟通,会发现事情比想象的简单得多 #
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#今日金句:#
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