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肖洁
问
研究发现，睡眠可以：增加集中注意力、 创造力、决策能力、社会能力、健康，会使我们：
情绪稳定
压力减轻
减少愤怒和冲动
减少喝酒和抽烟。
睡觉时，身体休息康复，但负责创造力和决策力的大脑会开始工作。
所以，睡觉不是懒惰，是在蓄积创造力！
1温暖
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