肖洁
研究发现,睡眠可以:增加集中注意力、 创造力、决策能力、社会能力、健康,会使我们: 情绪稳定 压力减轻 减少愤怒和冲动 减少喝酒和抽烟。 睡觉时,身体休息康复,但负责创造力和决策力的大脑会开始工作。 所以,睡觉不是懒惰,是在蓄积创造力!
研究发现,睡眠可以:增加集中注意力、 创造力、决策能力、社会能力、健康,会使我们:

情绪稳定 
压力减轻 
减少愤怒和冲动 
减少喝酒和抽烟。

睡觉时,身体休息康复,但负责创造力和决策力的大脑会开始工作。

所以,睡觉不是懒惰,是在蓄积创造力!
1温暖
相关话题
#感情那些事# 3859015个回答
#人际关系# 1780532个回答
#压力太大怎么办# 1195070个回答
#职场二三事# 384741个回答
#个人成长# 5328643个回答
#抑郁求助# 358216个回答
#焦虑怎么办# 664845个回答
#心理咨询# 1497540个回答