森田疗法真正教我们的,从来不是,消灭症状,而是带着症状去生活,接纳不安的存在,不对抗,不纠缠,把注意力放回正常的生活中,免费心理咨询

周新梅

问

森田疗法真正教我们的，从来不是“消灭症状”，而是带着症状去生活，接纳不安的存在，不对抗、不纠缠，把注意力放回正常的生活中，恶性循环自然就会慢慢瓦解

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