可怜弱小无助的我,是一种心理游戏,受害者是隐形的掌控者,代价却是自己的人生,跳出游戏的关键,不期待别人拯救,改变,自己买免费心理咨询

龚亚兰

问

可怜弱小无助的我，是一种心理游戏。受害者是隐形的掌控者，代价却是自己的人生。跳出游戏的关键：不期待别人拯救/改变，自己买单为结果负责。

相关问答

#自我批判诞生了逆向成长性思维#

# 情绪标签：正念练习与情绪管理#

#第401天要知道自己能做什么，更要知道自己不能做什么怎么才能少一些烦恼？有没有特别简单的办法？其实办法是有的，就怕大家悟不到，做不到！人怎么才能少一点烦恼呢？就是去控制那些你可以控制的事情，放下那些你控制不了的事情！什么是可以控制的？什么是控制不了的？有时候人们是分不清楚的！我们从控制不了的开始说，过去的事情控制不了，放下！未来的事情其实你也控制不了，你只能控制过程，你无法决定结果，所以你要放下！别人你也控制不了，你也要放下！但自己是可以控制的！很多人花很大力气去控制左右别人，当别人做的，想的和他不一致，或者没有达到他的意愿的时候，他就烦恼上来了！反而他没有精力，没有时间，也做不到去控制那些自己可以控制的事情，人生就过得一塌糊涂了！#

#登天的感觉#

#为什么不敢让人失望？#

#其实“逃避”比“面对”可怕！#

#太焦虑了怎么办#

#你的孩子，并不是你的孩子#

#最好的生活方式#

#五层亲密关系#

相关话题

#感情那些事# 5916343个回答

#人际关系# 2568684个回答

#压力太大怎么办# 1569824个回答

#我需要心理咨询吗# 1314848个回答

#职场二三事# 544973个回答

#个人成长# 10267377个回答

#抑郁求助# 514343个回答

#焦虑怎么办# 1076557个回答

#心理咨询# 2462253个回答

#一句话描述你现在的心情# 2150636个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号