真正喜爱和触动你心的,都是没有理由的,无须去分析,无须去评估,只是去观察体验,感受它们,它们就是当下的方向,是当下的智慧免费心理咨询

杨元庭

问

真正喜爱和触动你心的，都是没有理由的。无须去分析，无须去评估。只是去观察体验，感受它们。它们就是当下的方向，是当下的智慧，是当下的力量。

真正喜爱和触动你心的，都是没有理由的。

无须去分析，无须去评估。只是去观察体验，感受它们。它们就是当下的方向，是当下的智慧，是当下的力量。

真正喜爱和触动你心的，都是没有理由的。

无须去分析，无须去评估。只是去观察体验，感受它们。它们就是当下的方向，是当下的智慧，是当下的力量。

相关问答

#为什么我们变得自卑，没自信，没底气？有些与你关系亲密的人利用了你的信任,不断用言语打击你,否定你的所作所为。以「爱的名义」牢牢掌控了你,就容易影响你的认知,你可能在不知不觉中已受到慢性控制,开始认同 Ta 设的标签,开始否定自己,变得自卑,最终导致心理伤害。利用亲密之人的信任不断地打击对方、否定对方所做的一切并且影响其正确地认知,最终就有可能造成他人的巨大心理伤害。甚至会让一个人开始否定自己以及客观世界的存在,那么,从自卑到疯癫就是非常有可能的了。想要脱离,我们便需要形成自己价值观以及客观地自我认知,同时,无论是父母、朋友还是爱人,过于依赖一个人,其实也是在将自己拉向深渊!# 2个回答

#这就是积极心态的力量#

#所有的问题，本质上都是“关系”的回响#

#本体的喜悦你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己：“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢？”如果不是，当下时刻就被时间控制了，并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看，如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上，而不是放在通过做这件事所取得的结果上，会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实，因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动。当你不再迫切地想逃离当下，本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。#

#关于人格的解释#

#自我实现者#

#应无所住，而生于心#

#随笔：深夜接单时，在「幸存者偏差」之外，看见沉默的大多数#

#做一个简单的人#

#努力的人从来不需理由，懒散的人永远都有借口，记得不要拒绝成为更好的自己。这个时候我该说晚安、还是早上好！# 1个回答

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