我们在生活中的,无助感和无希望感,都来自过去的创伤体验习得的,小时候父母一遍一遍的指责甚至殴打,告诉你生活就是应该痛苦的免费心理咨询

陶莎

问

我们在生活中的无助感和无希望感都来自过去的创伤体验习得的小时候父母一遍一遍的指责甚至殴打告诉你生活就是应该痛苦的躲也躲不掉或者一次一次的努力中一直在失败告诉自己努力是没有用的即使环境发生了改变即使新的希望出现在内心已经习惯了之前的体验已经无力再逃跑了

我们在生活中的
无助感和无希望感
都来自过去的创伤体验习得的
小时候父母一遍一遍的指责甚至殴打
告诉你生活就是应该痛苦的
躲也躲不掉
或者一次一次的努力中
一直在失败
告诉自己努力是没有用的
即使环境发生了改变
即使新的希望出现
在内心已经习惯了之前的体验
已经无力再逃跑了

1温暖

相关问答

#子非鱼，焉知鱼之乐？# 1个回答

#开始美好的一天#

#一切从爱自己开始#

#学习用语言来表达自己#

#比事件更糟糕，不是受伤，还是孤立无援#

#把人做好了，事情就做对了。#

#第159天正反两面说到正面和反面，首先想到的是辩论赛场上的双方，正方又正方的道理，反方有反方的道理，听上去都有理有据，我以为无对错好坏，只是立场、站位、经验不同而已。想起了社会建构论的哲学观认为，“我们并非直接掌握了客观真理与现实，而是通过言语建构了一种主观现实。”按照存在即合理的说法，正面不见得就无瑕疵，反面也不见得就一无是处，就如阴阳太极图所示，黑中有白，白中有黑，阴阳平衡才完美。所以生活中，无需纠缠于是正面好还是反面好，根据自己的实际情况，按照自己的需要去选择，这个选择也只是代表了一种倾向和比例，不可能完全划清界限，因为正和反是事物的一体两面，看似独立，实则紧密相连。或许此刻“正”为主导，或许那刻“反”为主导，但不论谁主导，你都得了解、熟悉、掌握它们各自的特点、规律、带来的好处等。知彼知己，才能找到突破口，才能找到平衡点，才能做出想要的选择。比如，你以为考试考零分很容易，考满分很难，其实在不能交空白卷的前提下，考零分也意味着很难很难。因为你首先得知道什么是对的，后才能故意做错或选错，否则，万一“蒙对”几道选择题或判断题呢？再如，有人与你争辩某事的好，你首先要找到对方所说的“好”的“漏洞”，让对方明白其认为的“好”是有局限和范围的，从其视角的确是“好”，但从你的视角就变成了“不好”。如果不能做到，你就会陷入无意义的“争吵”之中，做无意义的消耗。正与反只是人的一念间，只在人心。# 1个回答

#祝福母亲节日快乐！接受母亲给予的祝福生命自由且富足#

#执念就是大山#

#【4月11日分享】#

相关话题

#感情那些事# 5018373个回答

#人际关系# 2227023个回答

#压力太大怎么办# 1406976个回答

#我需要心理咨询吗# 1198208个回答

#职场二三事# 476301个回答

#个人成长# 8032102个回答

#抑郁求助# 446751个回答

#焦虑怎么办# 887895个回答

#心理咨询# 2033666个回答

#一句话描述你现在的心情# 1810933个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号