委屈,自责,愤怒,悲伤,每一种不舒服的感受,都是一封爱的来信,来自我们的内心深处,每一封信上都有重要的指引,让我们可以找免费心理咨询

陈芬辉

问

委屈、自责、愤怒、悲伤... 每一种不舒服的感受，都是一封爱的来信，来自我们的内心深处每一封信上都有重要的指引，让我们可以找到情绪风暴中心越激烈的情绪里，包含着越重要的信息每一次情绪来临，都驾着穿越时空的宇宙飞船它带我们回到很久很久以前自己曾经历的故事里当我们看见并拥抱那个不知所措的内在小孩，带他回归平静安稳那个纯真的小孩，会自然而然用爱与理解去重新解读这些故事愿我们都能越来越能带着觉知，与自己和谐相处

委屈、自责、愤怒、悲伤...
每一种不舒服的感受，都是一封爱的来信，来自我们的内心深处
每一封信上都有重要的指引，让我们可以找到情绪风暴中心
越激烈的情绪里，包含着越重要的信息
每一次情绪来临，都驾着穿越时空的宇宙飞船
它带我们回到很久很久以前自己曾经历的故事里
当我们看见并拥抱那个不知所措的内在小孩，带他回归平静安稳
那个纯真的小孩，会自然而然用爱与理解去重新解读这些故事
愿我们都能越来越能带着觉知，与自己和谐相处

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相关问答

#荣格说，个性化意味着人成为一个单一的，同质的存在。个性包含着我们心灵深处的最终和无与伦比的独特性。成为自己。个性化的步骤有三个：第一个身心和谐，是要把理性的意识与非理性的意识整合为一个人格整体，使人处于一种和谐平衡的状态。第二个步骤是经历与所处社会位置影响其社会化过程。只有对自己的本性有了真正全面地了解和认识才能获得个性化。第三个步骤是把无意识的原型内容转化为意识内容。随着个性化的发展人逐渐能够自觉地让这些无意识非理性的因素进入意识。与此同时，人也不能放弃理性和意识。在自己的精神世界中，逐渐将意识与无意识整合为一个统一的整体，形成健康人格。否则个体发展总是受到压抑，他们就会以原始的野蛮的自我自我毁灭或攻击的方式发泄出来。这时个体的外在行为表现就会反常变得不像他自己。如原来一个原本性格开朗的人突然变得沉默寡言，一个原本谨小慎微不善，言辞的人突然粗犷豪放滔滔不绝，可见，只有在健康环境和教育影响下，人格才能得到健康发展。#

#限制性信念阻挡了我们前行的路！#

#德国哲学家莱布尼茨说过：“世界上没有完全相同的两片树叶”。同样的，在这世上，每个人都有自己的生活方式，每个人都有自己的人生。懂得的人会包容每个人的不同，充分理解每一种存在，不再追求高矮，而去追求阅尽这繁华世界，沉浸于烟火。这个世界需要不一样的颜色、不一样的态度，才能更加多姿多彩。不执着于虚无的优越感，不会把自己的价值观强加于人，更不会轻易地去评价一个人。愿你我都能多尊重他人，不轻易去评价任何人，对这个世界多一些公正和温柔。毕竟生活的主旋律从来不是傲慢和偏见，而是爱呀。# 1个回答

#不会应……#

#让自己成为真正的“自己”#

#心理暗示：情绪定律#

#咨询师的答案可能不适用于来访者。#

#《每日分享》#

#在存在之中，没有对，没有错，也没有公平#

#人与人之间#

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