我选择,我负责,我尽力了,结果如何我都能接受,我和自己和解了,所以我能和这个世界和解,清醒,坦然,从容,你内核越稳,越能免费心理咨询

王富菊

问

我选择，我负责。我尽力了，结果如何我都能接受。我和自己和解了，所以我能和这个世界和解。清醒，坦然，从容。你内核越稳，越能吸引真正的连接。说简单一点就是：先去理解自己，只有对上瘾减少羞耻和自责，才不会被负面情绪压垮，才会流出更多的能量，去探索和疗愈上瘾背后的需求。

1温暖

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#阿德勒有一句名言：“基本上一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。” 所以一个人要想活得自由而幸福，一是“我不去干涉别人的课题”，二是“也不让别人干涉我的课题”。#

#大S走了……#

#亲人的伤害往往最难背负/亲子关系#

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#不要做一个“低自尊”的人#

#每一件事情的发生没有好坏，只有我们认定的好坏#

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#我的人生，我来负责#

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