人生是用来体验的,不是用来演绎完美的,慢慢接受自己的迟钝和平庸,允许自己犯错,允许自己偶尔断电,带着缺憾拼命绽放,放下焦免费心理咨询

任淑香

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人生是用来体验的不是用来演绎完美的慢慢接受自己的迟钝和平庸允许自己犯错允许自己偶尔断电带着缺憾拼命绽放放下焦虑接受每一个阶段的自己

人生是用来体验的
不是用来演绎完美的
慢慢接受自己的迟钝和平庸
允许自己犯错
允许自己偶尔断电
带着缺憾拼命绽放
放下焦虑
接受每一个阶段的自己

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#水浓苔沉夏已深草木繁华掩倦心蝉鸣愈急日益短盛时总叹败将临# 4个回答

#2023.6.26.周一.第480天.#

#亲密关系可以滋养人，也可以让人非常的痛苦。关键在于，如何化解矛盾，特别是生活细节的矛盾。 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来，自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要，自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤，重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要，围绕目标依次创建#

#夫妻两个人吵架，各说各话，看起来在沟通，其实谁也没有听对方讲，很像小朋友阶段出现的“集体的独白”，也就是自我中心阶段，以自我为中心，还没有意识到别人和自己的不同，认为这个世界就是自己想象的样子，别人和自己的想法一样。小A说：我的玩具很好玩小b说：今天的天气很好是不是很有趣呢？你们在沟通中也出现过同样的问题吗？你真的了解过对方的真实想法吗？# 1个回答

#改变源自自我认知#

#爱情中的成长#

#第1907天狼的陷阱#

#感情那点事儿#

#人到中年的不辩之争#

#金句中的启示#

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