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张玲
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真正的爱很难有统一标准,但通常包含这些核心特质: • 尊重与理解:接纳对方的独特性,不强行改变,耐心倾听其想法感受。 • 无私付出:主动为对方着想,给予支持与陪伴,不斤斤计较得失。 • 真诚坦诚:不隐瞒欺骗,用真心建立信任,愿共同面对生活起伏。 • 包容与成长:容忍缺点,鼓励彼此成为更好的人,携手应对挑战。 • 独立与陪伴平衡:既保有自我空间,又能彼此依赖,形成健康关系。 爱不是单方面的索取,而是双向的滋养与温暖。
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#你为什么不能建立稳固的关系?(接上文) 没有人的原生家庭是完美的,每个人可能都或多或少有一些自己的创伤,但我们还是健康地长大了,我们看到了过去,看到了现在,以及期望有的未来,并怀揣着梦想走在自己的人生路上。 1、 学会与过去告别,可能是我们人生的重要一课,并不是说要忘记过去,那是不可能的,但需要明白它会成为我们身体的一部分,我们接纳了那个不完美的家庭,接纳了曾经受伤害的自己,也接纳了现在的状态。 2、 告诉自己,我们已经长大了,我们有更多的能力来应对周围的环境。 3、 环境也不再是过去的那个环境了,现在的环境是安全的。 4、 允许自己重新像个孩子一样,为自己曾经的伤口包扎上药。 5、 但凡意识到有些行为跟过去相关的时候,适时地给自己一点鼓励,鼓励自己再等等,不要快速逃离。#
#成熟的标志之一#
#恰到好处的距离#
#是吸引不是跪舔#
#为什么有时候你不能对一个人太好?#
#积累不一定都会是成长#
#流动的舞台#
#敢于做自己#
#第1169天 家长的成长#
#做健康的自己#
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