付出是一种美德,然而,在许多关系中,当你对别人太好时,实际上正在埋下破坏关系的种子,当你对别人好时,你无意识地期待着他们免费心理咨询

张俊霞

问

付出是一种美德。然而，在许多关系中，当你对别人太好时，实际上正在埋下破坏关系的种子。当你对别人好时，你无意识地期待着他们以同样的方式回报。否则，你就会变得具有攻击性，从而破坏你们的关系。

相关问答

#第428天唱好自己的戏林语堂先生说：人生不过如此，且行且珍惜！每个人都是自己生活中的主角，不要总到别人的戏里去扮演配角，实际上就是说你要做好自己，不要总围着别人转！当然我们想还有一种情况，有些人可能试图到别人的戏里去做主角，那就更有问题了！搞清楚自己想要什么？搞清楚自己能做什么？做好自己！不要围着别人转，也不要期望别人围着你转，不然你的人生肯定会出现问题！你唱好自己的戏，不要试图给别人当导演。也不要总去配戏。#

#如何看待想法#

#情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#

#孤独是生命圆满的开始#

#爱自己爱别人#

#一切成功的根本都是思维方式的成功。 #

#活好自己，就是最好的教育# 2个回答

#坚持跑步，第18天#

#爱的保鲜原则----相互性原则#

#去除心中杂念#

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