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吴小英
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#做灵魂和心灵合格的载体#
#幸福的源头:快乐不是有外部因素决定的。快乐与幸福的来源并不是金钱,而在于内心的满足,生活中的积极影响,只能暂时提高我们的幸福指数,时间一久,它会逐渐退去,我们的生活又回到了往日的平淡。 从现在起,为自己设定幸福的目标。 如何创造幸福最重要的不是某个具体的目标,而是将目标定位在我们如何让过程变得更加美好。#
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#走出躯体化的方法,#
#如何让老公越来越爱我? 第一,要让老公在情感上离不开你,让他和你在一起经常感觉到开心愉快轻松的情绪和感受。而不是在道理上说服他。 第二,让他感觉到你会带给他人生的快乐和幸福。而不是总是给他带来麻烦和不良情绪。 第三,夫妻相处中开心的、愉快的、轻松的事情要多一些,至少要占到60%以上。不愉快的事情不要太多,不要超过30%。因为人都是趋乐避苦。 第四,和老公要有明确的界限和规则感。在你和他之间有非常清晰的界限感的规则感,他才会尊重你。界限感和规则感就是哪些不能做和哪些必须做。 第五,你的规则和底线不要太多,有几条足够,但是他一旦触碰了你的这个底线和规则,那就让他感觉问题很大、事情闹大了。但是这样的事情千万不能太多,偶尔一为之就好。 第六,不要在一些鸡毛蒜皮的小事上跟老公过度的纠缠和争执。 第七,你要对他有充分的发自内心的尊重和喜爱。他才会在内心里给你同样的东西。 第八,让他觉得你是独一无二的,少了你,他的生活就会没那么美好和完整,他就会更加珍惜你。 第九,要允许老公和你有一定的距离,让他有自己独立的空间。 第十,你要接受你自己是一个独立的女性,可以独立的生活和工作。而不是一个时时刻刻都要依赖老公才能生存的女性。#
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#为什么经常会遇到同一类人?#
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#别人是别人#
#远行途中有佳人 刚刚在咨询中,咨客和我说了她的一段传奇经历,她来咨询只是想和我分享她的这段故事,分享她的这份喜悦,感恩这次遇见,让我再次在被信任中成长! 借用她的一句话祝福每一位伙伴: 离家路上倚仗生人善举, 翻过山丘总有佳人等候。#
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#如何找到对的人#
#过好每个阶段的自己#
#中年人缓解痛苦的方式#
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