情绪的背后是你的需求,情绪不是问题,而是在告诉你,你此刻的需求,所以解决需求,比压抑情绪更好,免费心理咨询

曲燕

问

情绪的背后是你的需求情绪不是问题，而是在告诉你，你此刻的需求。所以解决需求，比压抑情绪更好。

情绪的背后是你的需求
情绪不是问题，而是在告诉你，你此刻的需求。所以解决需求，比压抑情绪更好。

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#慢慢来，会有惊喜发生#

#什么是心理投射？#

#【今日寄语】#

#生活，需要慢慢细品#

#2023.9.24.周日.第562天.# 6个回答

#成长的机会并不稀缺，在任何情况下成长的机会都有可能存在，只要能激发出成长的信念，并达成共识，成长就可以成为必然，特别是渡过危机之后时，成长更为迅速早上好，你若安好，便是晴天！#

#分享一下今天的感悟#

#自我关系：#

#对象身边关心她/他的异性变多了，或者关注对象的异性越来越多，这时候就不要觉得问题不大，因为这些都是潜在的出轨信号。一旦没有去做适当的去处理，就会导致自己的不安逐渐上升，最后就会一发不可收拾，当一发不可收拾，你的负面情绪变成了负面认知固化在脑海里的时候，你再去处理，已经于事无补。#

#早安分享：#

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