免费心理咨询

王倩倩

相关问答

#希望你拥有的顶级思维#

#520从爱自己开始，爱自己首先是理解自己，接纳自己，放过自己，允许自己！#

#早安分享：#

#幸福的局限#

#如何养育孩子？其实不难，但又难#

#鲍勃·迪伦#

#精神分析前辈吴和明老师这样说，婚姻的真相#

#良好关系的迹象:#

#心理学家温尼科特提出“虚假自体”（false self）：真假自我，是从婴儿期就开始构建的。当养育者愿意以婴儿为中心时，婴儿就会开始形成真自我；当养育者要婴儿遵从养育者的意志时，婴儿就会构建出假自我。如果妈妈足够敏感，当婴儿饿了能及时喂奶，困了安抚入眠，尿了及时换尿布，能同频孩子的感受，接纳孩子的情绪，爱孩子如他所是。婴儿的需要被及时满足，孩子便能发展出“真我”。在一个人的成长环境中，如果因为他表现出真实自我而得到关注、重视和爱，就可以顺利发展真我，人格可以更加健康。反之，如果他只有成绩好、乖、坚强才能得到养育者的赞赏时，为了得到关注和爱，他只能顺应环境，被迫服从，逐渐发展出虚假自体。久而久之，身为成人的我们，也将“妈妈”移情到外在其他权威角色——社会、领导、公众、伴侣身上…… 我们为适应外在评判标准，习惯表演出一个令人喜欢的面向，就活成一个虚假自我的人格面具，而不是一个真实的自我。#

#如果你相信罗马不能一天建成，好身材不能一天炼成，情感和心理上的变化很难立即发生，那也意味着我们需要将某个时刻、某次契机、某句醍醐灌顶的话、遇到的某位非凡的人、或者某次跌入谷底时视为自我成长的最佳时机。一个人成长了，意味着他的心智更成熟。心智成熟具体表现为：更优质和深度的人际关系联结、更高质和深刻的自我表达。 # 1个回答

相关话题

#感情那些事# 3179482个回答

#人际关系# 1476126个回答

#压力太大怎么办# 1054589个回答

#我需要心理咨询吗# 910710个回答

#职场二三事# 320757个回答

#个人成长# 3951664个回答

#抑郁求助# 295502个回答

#焦虑怎么办# 549409个回答

#心理咨询# 1207286个回答

#一句话描述你现在的心情# 1066933个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号