重建内在评价体系,倾听并接受你内心的声音,其实就是如实如是地接纳自己的体验,而不是用头脑去歪曲它们,把每个人视为独一无二免费心理咨询

郭佳丽

问

1、重建内在评价体系。 2、倾听并接受你内心的声音，其实就是如实如是地接纳自己的体验，而不是用头脑去歪曲它们。 3、把每个人视为独一无二的、有独立自我的人。 4、无我地体验生活、全身心地献身于事业。 5、选择成长。 6、真诚一致，不欺人，不自欺。 7、从小处做起。 8、勤奋，追求达到你能做到的最好。

1、重建内在评价体系。
2、倾听并接受你内心的声音，其实就是如实如是地接纳自己的体验，而不是用头脑去歪曲它们。
3、把每个人视为独一无二的、有独立自我的人。
4、无我地体验生活、全身心地献身于事业。
5、选择成长。
6、真诚一致，不欺人，不自欺。
7、从小处做起。
8、勤奋，追求达到你能做到的最好。

2温暖

相关问答

#不要活成一个较真的人。（心理咨询师想要变得接地气#1）#

#因果与慈悲——蔡志忠#

#弱者气息，是把80%的能量，浪费在管理他人看法上。#

#在经历痛苦的时候，努力保持住觉察，看到情绪的起伏变化，也看到自己的反应和应对。看到脆弱、怨恨和恐慌。同时尽力把心敞开，让自己暴露在痛苦中，让强烈的感受去瓦解心里根深蒂固的观念和习惯。这时，我们的本心，或者由本心折射出来的慈悲心才会有机会显现。 ———-《次第花开》#

#尽量不高浓度爱任何人，太伤灵气#

#尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边界感。只有这样，别人才能更好地尊重我们。#

#简单中安宁#

#职场中，太多人会纠结「你赢了我」还是「我赢了你」。然而，也许更好的态度是，把事情本身处理好。要知道，在这层关系中，「事情」其实属于第三方——既在你我之间，也在你我之外。当尊重事情本身的存在与规律时，就从你我的争斗中跳脱了出来—— 这就是所谓的职业态度吧。#

#生活的“欺骗”无处不在#

#OH卡心灵疗愈#

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