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郭立丽
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七夕朋友圈里看到送花送礼物…让人羡慕的恩爱,激发出来的是看到的人的欲望,把自己活成了让人羡慕的样子,开始是装,后面就会是真的,所以好好羡慕别人的爱情吧,模仿成真
1温暖
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#自体心理学认为,无回应之地便是心灵的绝境,不被镜映和肯定,对于很多人来说,会引发强烈的羞耻感和破碎感。 每个人,都要经历一段默默无闻的时光,才能惊艳所有人。 目标导向的好处是,能以一个理想状态来激励自己,获取和聚焦心理动力,推动自己更有效率地达成愿望; 而坏处是,力比多几乎都投向了那个不确定的幻想,难以享受当下真实的体验,若是幻想破灭,则会感觉到强烈的挫败。 享受过程的人,能与正在经历的人和事发生深刻的联结,这些联结本身就是一种滋养和力量,带来的是真实自体的满足。 即使不被看见,没人关注,也能自得其乐,悠然向前,这就是“自洽”。 而真实自体的饱满,又能更加确认自己是谁、喜欢什么、想要什么,以及无条件相信自己的价值和意义。#
2个回答
#2024 新年快乐#
#我一直在这里#
#2023.2.15.周三.第349天.#
#你的名字是#
#认识自己的探索#
#性的精神分析#
#没有人会一直正确, 所以铅笔的另一头才是橡皮。#
#2023.1.6.周五.第309天.#
#专注于自己的生活#
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